De Finse sauna is al zeker 2000 jaar oud, maar wordt nog steeds veel bezocht in het hedendaagse Nederland. Dit is eigenlijk de traditionele sauna, zoals de meeste mensen deze kennen. De temperatuur in de Finse sauna ligt tussen de 60 en 95 graden Celsius. De sauna wordt verhit door middel van natuurstenen die elektrisch worden verwarmd.
In deze sauna wordt 2 maal per dag een Löyly (opgieting) verzorgd. Dit is een ritueel waarbij de löylymeester in de sauna komt en de vochtigheid opstuwt door water met aromatische oliën op de sauna te gooien, met een handdoek wordt stoom verspreid over de sauna.
De Finse sauna dient vooral om het lichaam te reinigen en uw spieren te ontspannen. U komt even helemaal tot rust, omdat u zich wel over moet geven aan de warmte van de sauna. Als u na het bezoek aan de Finse sauna een rondje loopt door de saunatuin of een frisse duik neemt in het koude dompelbad, voelt u zich als herboren. Een bezoek aan de Finse sauna kunt u goed combineren met een massage of schoonheidsbehandeling.
De Finse sauna reinigt uw lichaam en ontspant uw spieren. Kom helemaal tot rust na een bezoek aan Thermen Born. Bekijk ook onze andere sauna's en massages. ...
Temperatuur 95 graden Houtsoort Red Ceder